習慣の力についての説明や、習慣を身につけるための方法を紹介するページについたタグです
人生の最適化 ヘルシオ ウォーターオーブン 「AX-NS1A」を使用レビュー！【2023年モデル】
こんにちは、Make WakのWak(@wak198)です。
今回は、シャープのヘルシオ「AX-NS1A」を実際に使ってみたレビューをお届けします。
2023年製の最新のヘルシオウォーターオーブンの比較も簡単に行っていきますので、...
人生の最適化 【三日坊主から】頭の習慣は体の習慣にくらべて無理な目標を立てやすい【理想の自分へ】
こんにちは、Make WakのWak (@wak198)です。
今回は「頭(メンタル、ブレイン)の目標は体(フィジカル)の目標にくらべて無理をしやすい」とお話と、「習慣が続かない理由とその対策」について紹介していきたいと思います。
それ...
人生の最適化 【小さな習慣】人生は「ほんの少しずつ」を100日続ければひらける【続け方】
こんにちは、Make WakのWak (@wak198)です。
今回は「習慣は100日続けてみれば、人生だいたいのことができる」ようになるよ、ということについて紹介していきたいと思います。
それではいってみましょう！
伝えたいこと：...